O fẹrẹ jẹ pe gbogbo eniyan ṣe akiyesi awọn aibalẹ aiduro ni awọn phalanges ti awọn ika ọwọ wọn. Eyi ni a ṣe akiyesi nipataki lẹhin ọjọ iṣẹ lile tabi ni aarin alẹ nigbati awọn ọwọ bẹrẹ lati ku.
Ọpọlọpọ eniyan fẹ lati ma ṣe akiyesi awọn ifarahan wọnyi, ṣugbọn wọn ṣe bẹ ni asan. Ni iru ipo bẹẹ, o ṣe pataki pupọ lati pinnu ni kiakia awọn idi ti awọn aami aisan wọnyi, eyi yoo jẹ ki itọju bẹrẹ ni iṣaaju. Niwọn igba ti awọn arun to ti ni ilọsiwaju ti awọn isẹpo ti awọn ika ọwọ fa awọn iṣoro ilera to ṣe pataki.
Awọn idi
O tọ lati wo ni pẹkipẹki idi ti irora apapọ han ni awọn ika ọwọ. Awọn amoye ti ṣe idanimọ awọn ẹka meji ti irora apapọ:
- Irun iredodo. Wọn ṣe afihan ara wọn bi lile ti gbigbe, eyiti o wa fun igba pipẹ, ni owurọ. Lati dinku irora diẹ, o nilo lati ṣe awọn adaṣe motor. Ni afikun si lile, wọn ṣe akiyesi: pupa, wiwu ati gbigbe ti ko dara ti awọn ika ọwọ.
- Ẹ̀rọ. Wọn han pẹlu gbogbo awọn ami ti iredodo deede. Ṣugbọn pupọ julọ wọn kere pupọ ati pe ọpọlọpọ le ma ṣe akiyesi awọn ifihan wọn. Lati pinnu diẹ sii ni deede idi ti irora fi han ninu awọn ika ọwọ, o nilo lati jinlẹ diẹ sii sinu iwadi ti awọn arun.
Atunwo ti awọn arun
Awọn isẹpo lori awọn ika ọwọ le ṣe ipalara ti awọn pathologies wọnyi ba wa:
- Arthritis Rheumatoid. Arun yii ṣe afihan ararẹ ni fọọmu onibaje; o ni ipa lori awọn isẹpo kekere, ṣugbọn ni ipo ilọsiwaju pupọ o le tan si awọn ti o tobi, bakannaa si awọn ara inu. Wọn wú ati ki o di pupa ati ki o gbona. Nìkan dimu ikunku ko rọrun bi ti iṣaaju, nitori aibalẹ naa lagbara pupọ. Nigbagbogbo o kan awọn ọwọ mejeeji ni ẹẹkan. Iyatọ ti arun yii ni pe awọn ika ọwọ farapa ni owurọ ati ni kutukutu owurọ.
- Arthritis Psoriatic. Iru arthritis yii farahan ara rẹ nikan lori awọ ara ti awọn ika ọwọ. Wiwu han, nitori eyiti awọn ika ọwọ yi apẹrẹ wọn pada ki o di bi awọn sausaji, pupa ni awọ pẹlu awọ buluu diẹ.
- Àrùn Àrùn. Aisan yii le ma ni awọn aami aisan ti o han gbangba. Ti awọn ifarabalẹ irora nla ba han ti o kẹhin lati wakati kan si ọpọlọpọ awọn ọjọ, o tumọ si pe arun na ti ni idagbasoke tẹlẹ. Isọpo ti o ni arun naa gbona ati pe o le fa iba ati otutu.
- Gout. Nigbagbogbo arun yii kan awọn eniyan ti o ti kọja ami-ọdun 50. Arun naa ndagba nitori iyọkuro ti ko dara ti uric acid lati ara; o accumulates ninu awọn isẹpo.
- Osteoarthritis. Arun yii bẹrẹ lati yi apẹrẹ ti awọn isẹpo pada, wọn di nipọn, ati idiwọn gbigbe. Awọn obinrin ti ogbo ni o ni itara si arun yii. Awọn idi fun idagbasoke ti osteoarthritis: àjogúnbá, pọsi wahala ati ọpọlọpọ awọn miiran ifosiwewe. Awọn aami aiṣan ti arun naa nigbagbogbo jẹ akiyesi ni irọrun: irora, ibajẹ ti awọn ika ọwọ sinu apẹrẹ spindle.
- Stenosing ligamentitis. Lati ṣe idanimọ idi ti arun na, o jẹ dandan lati faragba x-ray kan. Awọn aami aisan jẹ aṣoju: iṣipopada irora ti ọwọ, looping ti ọpẹ ti a dimu. Paapaa, lakoko itẹsiwaju, awọn titẹ ni a gbọ nigbagbogbo.
- Réumatism. Arun yii nigbagbogbo fa irora nla, pupa, ati wiwu. Sisu le tun han ati pe iwọn otutu rẹ le bẹrẹ si dide. Onisegun nikan le ṣe ilana itọju.
- Carpal eefin dídùn fa irora ninu awọn isẹpo ti ika itọka. Ni awọn akoko ode oni, arun yii farahan ni awọn eniyan ti o ṣiṣẹ ni kọnputa fun igba pipẹ.
Awọn okunfa ewu
Awọn arun ti awọn isẹpo ti awọn ika ọwọ, gẹgẹbi eyikeyi aisan miiran, le jẹ, ti ko ba ni idaabobo, lẹhinna sọtẹlẹ. Lati ṣe eyi, o tọ lati ni oye idi ti iru awọn arun le dagbasoke: +
- O le waye nitori awọn ayipada homonu.
- Orisirisi awọn oriṣi ti awọn pathologies ti eto ajẹsara.
- Niwaju orisirisi awọn akoran ninu ara.
- Ti o ba wa ni rudurudu ti iṣelọpọ agbara.
- Pẹlu ifihan pẹ si tutu lori ọwọ.
- Awọn oriṣiriṣi microtraumas.
O yẹ ki o ma ṣe idaduro lilo abẹwo si alamọja, nitori arun to ti ni ilọsiwaju nira sii lati ni arowoto. Itọju to ṣe pataki le ṣe ipinnu nipasẹ oniṣẹ abẹ ati alamọdaju ti o da lori awọn abajade idanwo naa.
Awọn aami aisan
O tun tọ lati ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn ami aisan ti awọn arun to ṣe pataki:
- Awọn agbekalẹ Nodular han ni agbegbe apapọ.
- O le gbọ awọn creaking ti ika.
- Nigbati o ba tẹ, irora jẹ rilara.
- Ti o tẹle irora nla.
- Pupa awọ ara.
- Irẹwẹsi ti awọn ọgbọn motor ti o dara.
- Alekun ni iwọn otutu.
- Idibajẹ apapọ.
- Awọn edidi han ni agbegbe ti tẹ ika.
Lati le wa ọna ti itọju ati ṣe idena, o jẹ dandan lati wa idi ti irora apapọ waye.
Bawo ni lati ṣe iwadii aisan?
Lati bẹrẹ itọju irora apapọ ni awọn ika ọwọ, o nilo lati pinnu deede kini arun ti o fa wọn. Lati mọ iru arun ti o npa eniyan kan ti o ni irora ninu awọn isẹpo nigbati wọn ba tẹ apa wọn, awọn dokita ṣeduro ṣiṣe awọn ilana wọnyi:
- Ya x-ray.
- Gba ọlọjẹ CT kan.
- Ṣe ọpọlọpọ awọn idanwo ẹjẹ ati ito.
- Gba MRI kan.
- O jẹ dandan lati ṣayẹwo akoonu purine ninu ẹjẹ, ati bẹbẹ lọ.
Ti irora ba wa ninu awọn isẹpo nigbati o ba tẹ awọn ika ọwọ rẹ, lẹhinna o yẹ ki o ko ni ireti fun ojutu kan si iṣoro naa funrararẹ. Nipa ko kan dokita kan ni akoko, eniyan ndagba arun na, eyiti o ni awọn abajade to ṣe pataki pupọ. Nigbagbogbo iṣipopada ti awọn ika ọwọ dinku, ati ni ọjọ iwaju iṣoro bii ailagbara pipe ti ika le han. Irú àbájáde bẹ́ẹ̀ máa ń yọrí sí ẹnì kan nígbà mìíràn láti gba àìlera.
Itọju
Itoju aami aisan gẹgẹbi irora apapọ ni awọn ika ọwọ ni a nilo lati le wo aisan ti o fa wọn. Ti o ba jẹ pe idi ti irora jẹ igbona, dokita yoo maa fun awọn egboogi, isokan ati awọn oogun egboogi-iredodo.
Ti o ba ti fi idi ọgbẹ dystrophic kan mulẹ, lẹhinna o jẹ dandan lati mu pada isẹpo ti o bajẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun, ifọwọra ati itọju ailera.
Itọju pẹlu awọn oogun
Dokita tun ṣe ilana oogun. Fun iredodo, awọn oogun ni a fun ni akọkọ lati ṣe iyọkuro irora ati igbona. Loni awọn aṣayan oogun pupọ wa, nitorinaa dokita yoo yan awọn oogun to dara julọ.
Ti irora nla ba bẹrẹ, lẹhinna a lo awọn oogun homonu, eyiti o le jẹ aṣẹ nipasẹ dokita ti o wa nikan. Wọn le fi sii sinu iho apapọ. Pẹlupẹlu, fun osteoarthritis, awọn oogun ti a lo ti o ṣe itọju apapọ ati ki o dẹkun iparun.
Nigbati idariji ba waye, o gba ọ niyanju lati ṣe awọn ifọwọra, itọju pẹtẹpẹtẹ, ati ṣe awọn ere-idaraya. Awọn dokita ni imọran lilo si ọpọlọpọ awọn orisun omi pẹtẹpẹtẹ ati awọn sanatoriums. Awọn dokita nigbagbogbo ni imọran fifun iṣẹ ṣiṣe ti ara ati ṣẹda ounjẹ ti o gbọdọ tẹle.
Awọn atunṣe eniyan
Awọn ọna ibile ti itọju tun wa. Diẹ ninu awọn eniyan fẹ lati lo awọn atunṣe eniyan fun itọju mejeeji ati itọju ilera. Iru awọn ọna bẹ kii yoo fa ipalara, ṣugbọn wọn le ṣe iranlọwọ fun irora irora ati dinku igbona. O le ṣe afikun oogun ti a fun ni aṣẹ nipasẹ dokita rẹ pẹlu wọn ki o mu irora kuro.
Awọn atunṣe eniyan olokiki fun iru pathology ni atẹle yii:
- Lilọ ewe laureli ati awọn abere juniper, dapọ pẹlu bota ki o ṣe ifọwọra lẹẹmọ abajade lojoojumọ.
- Illa chalk ati kefir, lo adalu abajade ni alẹ kan bi compress.
- O le mu birch sap, o larada daradara ati ki o kun gbogbo ara pẹlu awọn vitamin.
- Illa epo olifi (sibi 1) pẹlu 10 silė ti oje ata ilẹ ati mu ni owurọ ṣaaju ounjẹ.
Awọn aṣayan pupọ wa fun afikun itọju ti a fun ni aṣẹ; o le kan si dokita rẹ.
Gymnastics
Awọn amoye ṣe iṣeduro ṣe awọn adaṣe ika lati ṣe idagbasoke awọn isẹpo. Imuse wọn ko nilo akoko pupọ ati igbiyanju. Diẹ ninu awọn adaṣe le yọkuro irora ati numbness ni ọwọ rẹ.
O ṣe pataki ki eniyan ni oye pe ilera rẹ wa ni ọwọ rẹ. Ti irora apapọ ba bẹrẹ, ko si ye lati padanu akoko. O nilo lati wo dokita kan ni kete bi o ti ṣee ati gbekele rẹ patapata pẹlu ilera rẹ.
Awọn gymnastics pataki le pa awọn isẹpo mọ ni ipo ti o dara. Awọn adaṣe jẹ rọrun pupọ ati pe o nilo igbiyanju pupọ ati akoko. Ti o ba lo iṣẹju diẹ ni ọjọ kan ni bayi, o ṣee ṣe pupọ lati ṣaṣeyọri ilera to dara ni ọjọ ogbó.
Awọn isẹpo jẹ apakan pataki pupọ ti gbogbo ara, nitori ipo ti ko dara le ja si opin awọn gbigbe eniyan. O nilo lati ronu nigbagbogbo nipa ilera ti awọn isẹpo rẹ, gẹgẹ bi ipo pẹlu awọn eyin rẹ; ó rọrùn láti dènà àrùn ju láti wò ó sàn.
O ṣe pataki lati ni oye pe ti eniyan ba ni irora paapaa diẹ ninu awọn isẹpo ti awọn ika ọwọ rẹ, lẹhinna o yẹ ki o kan si dokita lẹsẹkẹsẹ.
O yẹ ki o gbẹkẹle dokita rẹ pẹlu itọju rẹ, nitori gbogbo arun ni awọn abajade ti ko ni iyipada. Ṣeun si itọju iṣoogun ti akoko, o ko le yọkuro awọn ami aisan ti arun na nikan, ṣugbọn tun ṣe idiwọ awọn ilolu to ṣe pataki.